Decido Italia

Le vacanze stanno finendo e l’unico ricordo tangibile rimasto è la nostra abbronzatura, intensa e perfetta, e come ogni anno il pensiero che sparirà presto ci rende un po’ tristi.

Ecco qualche consiglio per prolungare la tintarella.

1. La parola d’ordine è: idratare ! Per questo continuate a mangiare tanta frutta e verdura e bevete almeno 1 ½ litro di acqua al giorno (obbligatorio!) per idratare la pelle dall’interno.
2. Sotto la doccia lasciate da parte il solito sapone, ma scegliete prodotti specifici, che idratino al massimo la pelle come un olio emolliente.
3. Se vi spellate, non esitate a rimuovere – ogni giorno – le cellule morte con uno scrub delicato. Diversamente da quello che si pensa, non scolorirà l’abbronzatura ma ridonerà splendore e luminosità alla pelle. Al posto dello scrub potete anche utilizzare un guanto di crine o un asciugamano ruvido.
4. Ricordatevi di idratare sempre la pelle, mattina e sera, dopo lo scrub e dopo ogni doccia o bagno. Vanno bene le creme idrantanti o le creme doposole che sono allo stesso tempo anche lenitive e rinfrescanti.
5. Il viso si merita un trattamento speciale. Detergete la pelle con dei prodotti delicati e applicate regolarmente (le prime settimane dopo il rientro anche ogni due giorni) una maschera nutriente.
6. Se la pelle inizia a mostrare delle macchie più scure (segno che l’abbronzatura se ne va) eliminatele con un peeling e applicate una crema schiarente come la crema makia di korff oppure un prodotto schiarente.
7. Se la pelle si è scolorita tanto, potete fare una lampada per prolungare la tintarella. Potete anche optare per un autoabbronzante (ricordatevi sempre di fare uno scrub prima dell’applicazione).
8. Per un sano colorito in viso potete scegliere la terra colorata o una crema ‘illuminante’ con caldi riflessi dorati.

Alimenti salva – abbronzatura

Esistono alimenti in grado di favorire il colorito della pelle o mantenere più a lungo la tintarella conquistata in vacanza? Ad oggi sembrerebbe di no, nonostante l’offerta di prodotti che vantano tali virtù.

Mentre è stata più volte confermata l’utilità di mangiare alcuni alimenti i cui nutrienti sembrano essere in grado di proteggere la pelle dalle ossidazioni scatenate dai raggi solari.

Vitamine A ed E, beta carotene, zinco, selenio, sono sostanze anti radicali liberi per eccellenza, ma vanno consumati con largo anticipo, almeno un mese prima dell’esposizione al sole.