La dieta giusta per il rientro: per ritrovare forma e sorriso!
Parlare di dieta per il rientro (facendo riferimento ovviamente al famigerato rientro dalle vacanze) sembra quasi voler infierire: come si può pretendere che si faccia qualcosa di così punitivo come la dieta quando di complicato c’è già il rientro in uffici, scuole e vecchia routine?
Nulla di tutto ciò!
La dieta è punitiva solo quando è eccessiva e improvvisata, mentre una corretta alimentazione può aiutarci non solo a sentirci meglio fisicamente, ma anche emotivamente, cosa di cui abbiamo tanto bisogno quando molti di noi (secondo l’Istat addirittura un italiano su dieci) sono preda della sindrome da rientro, o “post-vacation blues”, un vero e proprio disagio che può provocare insonnia, ansia, stordimento e nervosismo. Tutto sta a portare avanti una corretta dieta del rientro e ad accompagnarla a sane abitudini.
La cura dei capelli: qualche consiglio per farli tornare in forma dopo l’estate
La cura dei capelli e la bellezza dei capelli sono tra i dilemmi più pressanti delle donne in qualunque periodo dell’anno, ma indubbiamente dopo l’estate assumono un rilievo diverso.
Durante le bellissime giornate passate in spiaggia, infatti, la cura dei capelli passa spesso in secondo piano, così ci si ritrova al rientro dalle vacanze con bellissimi ricordi, ma anche con capelli aridi e indeboliti.
Quali sono i rimedi che è opportuno adottare nella cura dei capelli per ovviare ai problemi che si riscontrano al ritorno dai giorni di mare, con quasi ancora addosso l’odore di salsedine?
Profumi: un accessorio che non conosce stagione
I profumi ci accompagnano lungo tutto il corso dell’anno, sono una parte fondamentale della preparazione mattutina di molte donne e sono necessari ai nostri occhi quasi quanto i capi d’abbigliamento.
Con i profumi ognuno ha un rapporto diverso: c’è chi si affeziona ad una certa fragranza e non la abbandona mai, tanto che finisce per sentirsene rappresentato, e c’è chi invece ama cambiare, sperimentare qualcosa di nuovo, magari a seconda della stagione.
Antizanzare: tra i migliori amici dell’estate!
Gli antizanzare sono un vero e proprio sollievo per tutte quelle persone che d’estate si ritrovano a combattere strenuamente contro gli insetti e a chiedersi perché siano stati ammessi sull’arca di Noè.
Esistono molti tipi diversi di antizanzare, pronti ad andare incontro alle differenti esigenze delle potenziali vittime di puntura a tradimento.
La cellulite: la peggiore amica delle donne!
Che cos’è la cellulite? Fin troppo facile rispondere con definizioni pseudo mediche: la cellulite è un inestetismo dovuto a un disturbo dell’ipoderma, che quando vede diminuita la microcircolazione subisce delle alterazioni alle sue funzioni metaboliche.
La cellulite però è molto di più: è una compagna indesiderata e fedele per ben otto donne su dieci, che siano alte o basse, magre o grasse, giovani o meno giovani. E tutte, indistintamente, cercano di liberarsene, qualunque rimedio è bene accetto!
Le creme solari: prodotti diversi per diverse esigenze
Creme solari, teli da mare, bikini, infradito… allora, sono pronte le valigie per le vacanze? Durante questa estate appena iniziata sul calendario e ancora attesa dai nostri sensi, i più lungimiranti hanno già prenotato i viaggi per le mete di riposo e preparato liste sulle cose da portare… e come dimenticare le creme solari, nella speranza che il sole ci delizi della sua presenza? Sul mercato ne esistono tante e per ogni tipo di pelle, ma ormai non sono più solo creme solari, possono assolvere a ruoli diversi, permettendoci di limitare il numero di vasetti da portarci appresso nel bagaglio da approntare!
La cura dei capelli: un importante gesto di bellezza
La cura dei capelli è un elemento fondamentale per chi tiene al proprio aspetto, perché una capigliatura sana, setosa e luminosa non fa che contribuire al fascino di una donna e aumentarlo.
Diamo quindi qualche consiglio eternamente valido sulla cura dei capelli, perché, come si diceva in un altro tempo, repetita iuvant!
Gli epilatori: qualche consiglio sui prodotti da mettere in valigia!
Gli epilatori tornano puntualmente in auge quando arriva l’estate perché, si sa, le temperature salgono e le lunghezze delle gonne scendono… Non che d’inverno ci si dimentichi improvvisamente di che cosa siano gli epilatori, ma sotto il sole d’agosto certe cose prendono tutta un’importanza diversa!
Considerata la strenua lotta verso tutto ciò che è superfluo sulle pelli femminili, non resta che scegliere tra i tanti epilatori quale utilizzare per vincere la battaglia e godersi i bikini con il sorriso felice della vittoria!
Il make up dell’estate: a tutto colore!
Il make up dell’estate secondo quanto si è visto nelle sfilate non lascia spazio a dubbi: palette dai colori vivaci e particolari vanno a sostituire gli ombretti invernali dai classici colori scuri, quest’estate la moda ha deciso che dobbiamo essere colorate!
Arriva l’estate e… Vorrei la pelle nera!
ra meno di un mese l’estate farà capolino nei calendari e la nostra pelle già sente un fremente bisogno di abbronzatura!
“Come preparare la pelle all’estate?”, “Che prodotti usare sulla pelle sotto il sole?”, “Come ottenere una bella abbronzatura?”: sono domande che puntuali si presentano più o meno in questo periodo, sempre in attesa di risposte miracolose. Perché tanto, tanto, tanto saremmo disposti a tentare pur di avere la pelle liscia e dorata al punto giusto… E allora vediamo quali sono i passi giusti da fare!
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